...son conversaciones realizadas con regularidad, entre dos personas, en un ámbito protegido y de confianza. Cada uno habla sobre sí mismo, sobre cómo se percibe a sí mismo, la relación y al otro. Ambos se orientan por la pregunta: ¿Qué es lo que en este momento me conmueve más?

Los Diálogos Esenciales fomentan las capacidades de:

• crear, profundizar y desarrollar relaciones interpersonales
• reconocer conflictos en vez de evadirlos
• autoafirmación y autovaloración; asi como la conciencia sobre sí mismo
• tomar una postura abierta hacia si mismo y hacia los demás                                               
  

¿Para quién están pensados los Diálogos Esenciales?

• Ante todo para los dos miembros de una pareja. Con ello contribuyen a mantener viva su relación y a crear las condiciones óptimas para el desarrollo anímico y psíquico de sus hijos. Y también para asimilar mejor los grandes cambios como enamoramientos fuera de la pareja, crisis, la llegada de un hijo, duelo, cambios en la vida laboral, separaciones, enfermedades...
• Madre o padre con su hijo o hija, siempre que los hijos sepan expresarse en un diálogo.
• Hijos adultos con sus padres.
• Hermanos entre sí que quieran entender mejor su desarrollo emocional.
• Compañeros de trabajo que tengan una relación diaria o lleven una responsabilidad conjunta, para trabajar de forma constructiva, reconociéndose y apoyándose mutuamente.
• Amigos y amigas entre sí, para reconocer la profundidad y la importancia de estas relaciones en su propio desarrollo personal.